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作者簡介】

 
喜歡馬拉松、滑雪板、攝影及各地旅行,喜歡挑戰自己和發現世界的美;一心以「輔導」和「寫作」為自己的 core business,皆因兩者能與人連繫;曾任突破機構輔導及人際事工總監;著有《工,唔係咁打!》、《勇敢做自己》(獲金閱獎最佳生活百科書籍);合著作品有《嘴巴失控了─青少年導師求生手記》、《邊個想返工》、《當子女說你好煩》(獲金閱獎最佳生活百科書籍、香港出版雙年獎心理勵志類)、《當子女機不離手》(獲香港出版雙年獎心理勵志類),也在雜誌報章撰寫專欄。

 

 

 

《攰了,躺躺吧——為超載心靈減重》

作者:伍詠光

ISBN:9789888562619

出版日期:2022年4月

分類:心理自助

【最新作品】

《愛,要勇敢──戀愛的心理分析》

作者:伍詠光

ISBN:9789888562251

出版日期:2020年7月

分類:生活與輔導

《當子女機不離手(增訂版)》

作者:伍詠光、葉玉珮

ISBN:9789888562657

出版日期:2022年6月

分類:親子教育

《當子女說你好煩──與青少年溝通的技法和心法(2版)》

作者:伍詠光、葉玉珮

ISBN:9789888562404

出版日期:2021年1月

分類:親子教育

【榮獲獎項】

  • 金閱獎最佳生活百科書籍
  • 香港出版雙年獎心理勵志類
   

《嘴巴失控了 –青少年導師求生手記》

作者:伍詠光 楊安琪

ISBN:9789888073719

出版日期: 2012 年 10 月

分類:青少年教育

《勇敢做自己》

作者:伍詠光

ISBN:9789888246977

出版日期:2016年4月

分類:心理自助

《現實,我受夠了──應對無力感的6個關鍵》

作者:伍詠光

ISBN:9789888392810

出版日期:2018年7月

分類:心理自助

 
 

《工,唔係咁打!》

作者:伍詠光

ISBN:9789888246656

出版日期:2015年6月

分類:心理自助

《邊個想返工》

作者:伍詠光、萬樂人、廖燕萍、馮文傑、林峰

ISBN:9789888392599

出版日期:2017年7月

分類:心理自助

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