懂得梳理情緒的人,就擁有順利的人生

$78.3

作者: 野俊明
出版社: 春天

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貨號: 978-957741-1716 分類:
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描述

《新聞週刊》日本版評選為「最受世界尊敬的100位日本人」
曹洞宗德雄山建功寺住持枡野俊明最新力作!

沉穩的人
擁有安定的心靈
與其被煩惱所困、過得不快樂,不如拋開煩惱,開心地過活。

迷惘、煩惱、悲傷、憤怒……
不受情緒擺弄的「禪的訓示」

整頓紊亂心靈的50則箴言
成功了很棒,失敗了也沒關係
什麼都沒有,表示什麼都可以做
人何必為了他人的評價所苦,那些並不是你的全部
可怕的不是失敗,而是什麼都不做地虛度時光

所謂的人生,
是三成的成功,和七成的失敗。
也就是說在人生的路上,
負面情緒的發生佔多數。
只要可以遊刃有餘地面對自己的情緒,
不再感到無力招架,
人生肯定會朝更美好的方向前進。