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快樂解碼

$20.0

書名:快樂解碼

作者:何玉燕

ISBN:978-962-8996-22-3

出版社﹕突破出版社

尚有庫存

貨號: 978-962899-6223 分類: , , ,
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描述

你想活得快樂嗎?

這問題真「白痴」,有誰不想活得快樂。但是,你真的快樂嗎?

唔……有時吧……那為何我們總是想活得快樂,但實在卻不快樂呢?

我們常以為自己是情緒的主人,能隨心所欲控制喜怒哀樂,但實情呢?

情緒卻常常牽著我們的鼻子走,快樂時而出現、時而消失,難以捉摸……

不用怕,本書告訴你,情緒原來是一種密碼,懂得如何為你的情感解碼,加深認識,便可以學會如何表達、處理情緒,心情便自然變得開朗、快活了。

來!現在就來將快樂「解碼」吧!